Ce que tu trouveras dans Équilibre incarné

En mai dernier, j’étais pas loin d’atteindre la limite de ce que mon corps et mon cerveau pouvaient offrir. Je terminais un intérim de direction générale d’un an au cours duquel j’ai eu de gros défis et tout à apprendre. En parallèle, j’essayais que mon entreprise ne coule pas de ce mandat un peu fou dans lequel je me suis embarqué.

J’ai aussi deux enfants en bas de cinq ans.

Je suis tombée sur le contenu de @pascale.martin_therapeute en cherchant la personne qui m’aiderait à me retrouver.

En quatre mois avec son programme, j’ai changé énormément de choses dans ma vie. J’ai fait de la place pour ce qui compte vraiment. J’ai ralenti pour prendre le temps de vivre.

Et n’allez pas penser que je ne travaille plus! Ho non! Mais quand je travaille, je travaille. Parce que j’ai retrouvé l’énergie pour être productive.

J’ai compris les blessures qui se cachaient derrière mes patterns d’hyperproductivité et je me sens maintenant tellement mieux dans mes différents rôles! Au final, je viens de passer carrément le plus bel été de ma vie! 😊🙏✨

L’expérience avec Pascale a été révélatrice, du début à la fin. Sa réelle capacité d’écoute, son ouverture, sa douceur et son humanité nous guide à nous révéler dans ce que nous sommes de plus fondamental et à entreprendre un réel chemin de reconnexion.

Dès la première rencontre, on se sent en parfaite confiance et bien entourée, jamais seule et en sécurité.

C’est ce qui fait la différence. Son expertise et son expérience en accompagnement font d’elle une ressource inestimable à avoir dans son coffre à outils de la vie.

Merci!

Le programme de Pascale me fait grandir! Rapidement, les étapes de son programme m'ont amené à mieux me comprendre, mieux me connaître.

Le programme m'aide à faire des choix conscients, à mettre de côté mon hyper performance, au bénéfice des côtés de la vie dans lesquels j'ai ENVIE de m'investir.

J'y ai trouvé un espace où j'ai pu partager avec des femmes qui vivent des situations semblables à la mienne et qui m'accueillent sans jugement.

J'ai aussi pu facilement mettre en pratique les apprentissage que Pascale offre. Avant même d'avoir terminé le programme, je me sens plus en sécurité, plus ancrée et plus consciente dans mes choix et dans mon quotidien.

J'ai contacté Pascale lorsque je me suis retrouvée complètement exténuée à la toute fin de mon « congé » de maternité. J'avais de la misère à performer dans mes nombreux rôles et aussi, à accepter pleinement mon nouveau rôle de maman...

En seulement quatre rencontres, j'ai appris tellement de choses sur moi-même et cela m'a permis de mieux naviguer dans mon quotidien en plus de mieux comprendre (et accepter!) mes émotions. J'ai aussi acquis des outils concrets afin de gérer mon anxiété grandissante.

Je la recommande à toutes mes amies et j'ai répété maintes et maintes fois à mon conjoint que Pascale a joué un rôle important dans ma « guérison ».

Offrez-vous ce cadeau, contactez-là.

J’apprécie beaucoup mes moments de rencontre avec Pascale. C’est une thérapeute qui est dans l’accueil, dans l’écoute, dans le non jugement et surtout dans le recherche d’outils concrets pour un mieux-être quotidien. Elle m’aide beaucoup à comprendre les croyances qui sont ancrées en moi. De les déconstruire avec une thérapeute bienveillante m’apporte ce dont j’ai besoin pour avancer et évoluer.

Pascale apporte un mélange savamment équilibré d'écoute bienveillante et de pragmatisme à sa pratique, ce qui nous permet d'aller de l'avant de façon entièrement déculpabilisante, avec des solutions concrètes. Une accompagnatrice hors pair pour les démarches cruciales vers le mieux-être!

Pour moi, l’élément déclencheur à aller chercher de l’aide, ça été d’expérimenter l’hyperperformance dans ma maternité. Ouf… c’était trop, j’allais craquer. À la recherche de soutien, je suis tombée sur le profil de Pascale. & super rapidement, avant même de lui parler, j’étais habitée par le sentiment que c’était vraiment la bonne personne pour m’aider.

D’abord, parce que je sentais qu’elle savait ce par quoi je passais. Je sentais que je n’avais pas à avoir honte. Qu’elle n’allait pas me culpabiliser d’être une hyperperformante, ni me juger, ni même me mettre de la pression: sentiments que j’ai ressenti par le passé en allant chercher de l’aide.

Comme thérapeute, Pascale est d’une douceur incarnée. Elle est sécurisante et d’une grande écoute. Elle est dans le respect du rythme tout en étant proactive vers le changement. Enfin, la raison pour laquelle je l’aie choisie comme thérapeute, c’est qu’elle incarne sa mission et que le potentiel qu’elle voit en toutes les femmes la transcendent.💜

Dans les rencontres, elle se place d’égale à égale avec nous, de femme à femme, de coeur à coeur parfois. Pour moi, ce sont des éléments super déterminants.