Pendant longtemps, j’ai été une femme qui savait avancer. Créer. Accomplir. Porter des projets. Performer. Être celle sur qui l’on pouvait compter.

Pendant plusieurs années, j’ai évolué dans le monde du marketing, dans des rôles de direction où la performance, l’engagement et les résultats occupaient une grande place. J’étais compétente. Investie. Fonctionnelle.

Mais le désalignement était devenu si profond que le mal-être s’était insinué en moi, sans même que je m’en rende compte. En réalité, je n’avais jamais vraiment pu être moi-même à la base : les conditionnements avaient commencé si jeune.

J’avais appris à écouter les attentes, les objectifs et les responsabilités. Beaucoup moins à écouter ce qui se passait réellement à l’intérieur.

Jusqu’au moment où mon corps et mon esprit m’ont demandé de ralentir. Enceinte de six mois, j’ai traversé un burnout qui a marqué un véritable point de rupture. Avec le recul, je ne le vois plus comme un effondrement. Je le vois comme une invitation. L’invitation à revenir à l’essentiel. À questionner ce que je croyais devoir être. À déconstruire les façons dont j’avais appris à fonctionner. Et surtout, à retrouver une relation plus profonde avec moi-même — mon corps, mes émotions, mon intuition et ma vérité intérieure.

J’ai découvert qu’une vie alignée ne se construit pas en cherchant à devenir une meilleure version de soi. Elle se construit en revenant à celle que l’on est déjà.